男人一出现腰酸问题就总被说肾虚？但你真的了解你的肾吗？在了解真正意义上的肾虚前，先了解清楚你的肾。
或许不少人都会对这个问题嗤之以鼻：“切~不就是腰上那一对腰子嘛！”其实这话只对了一半。
中医如何解释“肾”？
中医的肾，包含了结构和功能两个层面的含义。从结构上来说，肾位于人体腹腔腰部，脊柱两旁，左右各一，就是刚刚说的那一对“腰子”。
从功能上来说，肾的生理功能为藏精、促进生长、发育与生殖，主水，主纳气。
如果要从中医的功能角度来理解，肾就无处不在了：其在体为骨，在窍为耳及二阴，其华在发，与自然界冬气相互通应。
你的肾正常吗？
1、经常感到累，不太愿意与别人交流，总喜欢静静待着，工作无激情。
2、白天经常疲乏，晚上睡不好，睡眠质量差、多梦，五更泻。
3、对另一半“性”趣乏乏，无激情。
4、每天晚上有3次以上夜尿，且排尿无力，小便清长、余沥不尽。
5、天气稍微变冷就会感觉四肢冰凉，尤其是背部和腹部特别怕冷。
6、常见头发稀疏不茂密、黑眼圈、口唇发暗，脱发严重。
7、舌淡胖苔白，舌头边沿便会受牙齿压榨出现齿痕，脉沉弱。
8、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软。是因为肾阳虚衰不能温养腰府及骨骼。
如果你占有大部分的表现，那么你十有八九就是肾阳虚了。
肾阳虚怎么调理？
补肾品的药性一般大燥，久服后易出现口干舌燥、口渴多饮、鼻出血、眼赤红、牙肿痛、大便干结、失眠多梦、心烦易怒、血压升高等一系列不良反应，甚至会引起药物性中风，危及生命。因此，选择“温补”类的补肾药品需要谨慎，对症用药，不可自行盲目服用。
温肾苏拉甫片具有温肾除湿的功能，主要在临床上是用于治疗肾阳虚导致的早泄，还可以治疗遗精的病人以及有遗尿症、尿频、尿无力、脾虚泄泻等症状的病人，也是可以用这个进行治疗的。因为成分含有温热性质的中草药，所以对于受寒引起腰酸背痛、肢体发冷、肢体疼痛，以及脾胃受寒或者脾肾阳虚，导致腹部冷痛、下利清谷、受寒加重等情况，也有较好疗效。
服药期间有什么需要注意的：
用药期间勿饮酒及吸烟，禁食刺激性食物。
需要注意的是运动员慎服。请按用法用量服用，若长期服用必须向医师咨询。
药品性状发生改变时禁止服用。
请将此药品放在儿童不能接触的地方。
如正在服用其他药物，使用本品前请咨询医师或药师。请仔细阅读说明书并遵医嘱使用。