先分析sy过多，看黄的过多，yy过多，导致鸡鸡出这两种问题的原因：
1，这是人体的一种自救。就好像人体突然到很冷的地方去毛孔自动收缩一样的。
sy导致人体精气严重亏损！再这样耗损下去，人体就直接崩溃。所以人体自动进行调整，鸡鸡就不能硬了。这是人体对人的一种保护措施，也是自救，否则就直接精尽人亡了。一旦身体出现病变了，人普遍会恐慌的，容易收敛而不敢sy。收敛了，人体就自动有恢复的时机而不断好转了。
2，这是身体精气耗损的表现。
鸡鸡不易勃起则好比是机器没油电了，本源已经告急，人体精气耗损严重，所以鸡鸡起不来了，身体需要休息而补充能量了。
如何补充身体能量？
1），早睡早起，睡眠充足，饮食均匀，搭配合理，身心愉悦，并且力行善事，化去欲望，彻底戒除sy，不看黄的，这样人体每天都会有能量积累的。脾胃消化食物产生后天能量，用不完的则都储存起来的，这就是后天的积累了！
2）每天力行善事，并且反思自己的过错，改正过失，这样行善去恶，不断生出先天浩然之气，行正理，生正气，自己的一切都更顺利幸福，得天眷顾，这就是先天的积累了
3）网上的宣传普遍都是带盈利的，甚至大部分都是要你去看病，然后宰你一次，这种夸张过度吓人的话，如何可相信？所以一定要有基本的鉴别能力，要多行善去恶，明善不已。
4）一般的情况请安心按本文中说的根本恢复，必然自动逐渐彻底好的。根本是：力戒邪淫，行善去恶，传递爱，扩充善。力行不已，自动体会大效果。当然改正生活作息，早睡觉，适当运动，吃匀三餐，尽量不吃冰冻的，少吃辛辣的，也很重要！
5）一般的情况，恢复几个月见效果，一两年则彻底好的。
6）特别强调：锻炼不可过头，否则反出问题，思想不可极端偏激，否则必然自己受罪。
7）乱以为壮阳药可补，可使鸡鸡快速恢复硬度，大错！乱吃的话那更要害惨人。壮阳药都是辛热药合成，刺激人的同时，使人泻精而身心大受砍伐，万万不可去用的。这是毁坏根本的方式，人的身心的根本都会被彻底毒害而亡，切不可乱吃。
天空飘来五个字
男人那些事都不是个事