每个年龄段都有哪些值得注意的ldquo

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如果要给男性加一个标签,你觉得会是什么?小桔猜大部分人选择的词语不外乎:顶梁柱、一家之主、社会中坚……如此看来,劳苦功高的男同胞们,似乎可以扛住一切压力。但你要知道,男人什么都能扛,健康“男”题不能扛!

今天,小桔就来和大家分析分析,男性不同的年龄段要注意的健康问题。因为只有更好地认识它们,解决它们,才能继续踏上幸福征程~

20岁:前列腺炎是痛点

20多岁,正直青春年少。爆发荷尔蒙的年纪,不良的生活习惯却让前列腺“备受煎熬”。吸烟、饮酒、久坐、熬夜、饮食辛辣、不适当的性生活等。你20多岁时,都占了几个?20多岁男性前列腺问题以慢性前列腺炎较为常见,主要表现为长期、反复的骨盆区域疼痛或不适。如果持续时间超过3个月,还会伴有不同程度的排尿症状,如尿频、尿不尽等。不过值得高兴的是,一般对于大部分前列腺炎患者,想要改善症状,只要保持健康的生活习惯、加强体育锻炼等就可以了。而如果严重影响生活,医院,寻求医生帮助。

30岁:当心不育找上门

30岁是大部分男性想要纷纷加入生育大军的年龄,加上二胎政策放开,不少大龄夫妻也想再追加一个宝宝。男性不育症也随之成了男科“热门”疾病。

据世界卫生组织数据显示,15%育龄夫妇存在不育问题,男女双方原因各占50%。吸烟、酗酒、穿紧身裤、桑拿浴等对生育力有影响外,长期暴露在有毒的装饰材料和油漆涂料、化学产品、电磁波、放射性以及高温工作环境也可降低生育力。男性对此可要多加注意,不能“掉链子”。

40岁:正视勃起功能障碍

到了40岁,很多男性就不像二三十岁时雄风凛凛了,每到想要恩爱一下,总是感觉力不从心。ED成为了40岁男性的一大困扰。

其实,ED的发生可能涉及到血管、神经、内分泌、创伤、等生理因素,也会受心理因素的影响。而且ED也可能是心血管疾病的早期症状和危险信号。如肥胖、糖尿病、血脂异常、代谢综合征等除了导致ED,也可能引发心血管疾病。对于ED一定要早发现、早治疗!

50岁:被忽视的男性更年期

你听说过女性更年期,可你知道男性也有更年期吗?50岁后,男性睾酮分泌减少,带来一系列身心障碍症候群,被称为男性更年期综合征(LOH)。国内的流行病学研究显示,LOH的患病率高达10%~20%。

男性更年期时,有体能下降、易疲劳、记忆力减退、烦躁不安、抑郁、阵汗、性功能减退等症状。如何度过男性更年期?体育锻炼不可少,避免久坐、吸烟、酗酒,如果睾酮缺乏症状较重,可在医生的专业指导下补充睾酮。

60岁:重视良性前列腺增生

对男性“生命腺”需要特别注意的年龄段,除了20岁,60岁也是一个重要节点。不过和20多岁男性因不良习惯引发的前列腺问题不同,良性前列腺增生作为男性的特有疾病,发病率会随年龄的增长而升高。到60岁时发病率大于50%,80岁时高达83%。

典型的症状是尿频、尿急、夜尿增多,以及排尿踌躇、排尿困难、尿不尽等等,严重时还会引起反复感染、血尿、膀胱结石、肾积水等。

70岁以上:当心前列腺癌

男性到了60岁以上,除了警惕良性前列腺增生外,前列腺癌也值得注意。建议50岁以上男性每年至少进行一次前列腺癌筛查。

预防前列腺癌,可从日常生活上注意。饮食多吃蔬菜、水果、粗粮;其次大量饮酒会增加患前列腺癌的风险,日常饮酒要适量。多加观察身体健康状况,出现症状,及时就医排查。

健康问题就像游戏通关,每个年龄段都是一个游戏关卡,日常需要多加注意身体状况,保持良好习惯,再加上老板娘加的产品加成一定能顺利通关!

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