性健康咨询治疗
事前男人怎么避免早泄
1、放松心态
与其说是身体原因不如说是心理问题。不要给自己贴上性无能的标签，带着你的自信心和积极态度走上战场，丢掉你的疑虑，你和你的伴侣都会有新的收获。
2、常常练枪
打飞机很健康也很自然，定期打打飞机不但能保持活力，防止早泄，还能舒缓压力，排除焦虑。此外，花越多的时间打飞机，你对自己的身体就越了解，也就能知道你在什么时候兴奋度高。只有这样，在嘿咻的时候你才知道什么时候该停下来，什么时候该换个姿势。性健康咨询治疗
3、带上安全套
许多人都抱怨说带套减少兴奋感和敏感度，但是套套却是延时的不二法宝，当然了，除了延时，套套还能防止意外怀孕，避免感染性病。
4、拒绝烟酒等上瘾物品
过量摄入这类物质会影响你对射精的控制力。
5、使用局部作用药物
你可以使用喷雾和药膏来达到持久的目的，不过这种药品有丧失快感的副作用，也会传给伴侣，一般人很少用。
包皮会引起男人的早泄，所以希望男性朋友可以重视这个问题，如果你希望自己可以更持久，那就先解决包皮这个问题吧。查看本
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