香酥可口的蒜爆沼虾,营养均衡,又美味

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虾是我们餐桌上经常见到的一道食材,无论是煮、蒸、炸,都可以见到它的身影。那么关于它,你了解多少呢?淡水虾性温味甘、微温,入肝、肾经。虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。好了,说了那么多,那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?咱们抓紧来看一下吧。

一、材料准备:

用料:沼虾8两、大蒜一颗、花椒、辣椒备用、洋葱、生姜  

二、具体做法:

1、沼虾8两,开背待用(用剪刀)

2、大蒜一颗,切碎

3、花椒,辣椒,备用

4、洋葱和生姜切碎(用小葱也可以)

5、起油锅8成熟时将虾炸至8成熟捞出待用

6、锅里放底油,炒香所有配料,入虾同翻炒,加盐,椒盐,翻炒半分钟左右出锅即可

大虾以它鲜美爽滑的口感,丰富的营养,成为了我们餐桌上的座上宾。这道香酥可口的蒜爆沼虾更是以香酥爽滑的口感,极其丰富的营养,被大家喜爱,通过简单的制作,这道美味就可以出锅装盘了。无论是和几个朋友一起享用,还是自己独自享受,都是不错的选择哦,你还在犹豫什么呢?

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